孤独を感じたら見てほしい、孤独になるメリットについて

今まで一度も孤独を感じたことがない人は、おそらくいないと思います。

など挙げるとキリがないですが、このような思いをしている人は少なくないはずです。

というか、今挙げたことは私が実際に経験してきたことです。

「孤独」という言葉は、マイナスの解釈に捉われがちですが、私は割とプラスの解釈をしています。

今回は、いま孤独で悩んでいる人・孤独になるのがこわい人へ向けて、お話ししていきます。

マイナスの解釈ではなく、プラスの解釈に変えて「孤独も悪くないじゃん！」って思っていただければ幸いです。

今の自分、無理してない？

まず最初に、お聞きします。

「今あなたがいる環境は、あなたに合っていますか？」

この質問に「はい」と答えられない人は、思い切ってその環境から抜け出すか、一時的に距離を置いた方がいいと思います。

私もここ2〜3年の間で、さまざまな情報に触れて自分の価値観が変わりました。

価値観が変わったことがきっかけで、会社・友人・家族との関わり方も大きく変化しました。

会社の人や友人と話していても、いつも同じような話に感じて飽きてしまったり、「この時間もったいないかも・・・」と思うようになりました。

これまで感じたことない違和感を感じるようになり、周囲の人と話が合わなくなっていきました。

最初は戸惑いましたが、今は自分の正直な気持ちを大切にして、これから先を考えたうえで人間関係を築いています。

しかし、職場含めどうしても関わらなければいけない相手へは、相手へ不快感をあたえない程度の距離感を保って接しています。

必要最低限のコミュニケーションだけとって、あとは自分のために時間を使うようにしています。

私は、必要以上に誰かに無理して合わせることをしなくなってから、心がとても楽になりました。

自分のために時間を使える

合わない環境から抜け出すと、大幅に時間の確保ができるようになります。

無理していた付き合いが減ったり、人間関係の悩みや不安などの思考も減るので、時間が増えた感覚になるのです。

増えた時間は、大切な自分のために使いましょう。

など、心が穏やかになって自分らしくいられることをしましょう。

その中のたくさんの思考や経験から、自分の目指すものや本当に好きなものが見つかると思います。

そうすると孤独なんて思うヒマもないくらい、好きなことと向き合えます。

好きなことを見つけられる、それだけでとても幸せな人生ですよね。

大切な人と過ごせる

孤独といっても、なにもずっと一人でいるというわけではありません。

家族や友人など、本当に大切な人たちとの時間を増やして過ごすことができます。

私はというと、会社の人とプライベートの交流もなく、友人とも価値観が合わなくなったため以前に比べると疎遠になりました。(年1回会うくらいがちょうどいい）

そのぶん、夫との時間を大切にしたり、お互いの家族と過ごす時間を大切にしています。

「心から信頼できる友人が一人いれば良い」とよく耳にしますが、私にとって夫がこれに当てはまります。笑

夫とは、夫婦という関係ですが、友人でもあり、人生においてのパートナーでもあります。本当に支えられていますね。

夫については、また今度の機会に詳しく書きたいなと思っています。

そう考えると、私には心から信頼して話せる同性の友人は一人もいないです。笑

でも良いのです！！！

無理に縁をつくるモノでもないし、さまざまな経験をすることで繋がると思っています。

まだ大切な人に出会えていないという人も、大丈夫です。

人生は、たくさん行動すれば長いです。

自分自身で行動しながら、前向きに過ごしていきましょう＾＾

どんどん成長できる

孤独＝自分のために時間を使えるというのは、先ほどお話ししました。

当たり前ですが、過ぎた時間は二度と戻ってきません。

つまり、”時間は命そのもの”なのです。

自分のために時間を使う人・自分のために時間を使わない人とでは、成長スピードが全然違います。

この繰り返しができるので、どの分野においても自然に成長サイクルができて成長ができます！

自分で考えて経験したことは自分で責任をとらなければいけないので、たとえ失敗したとしても次の成長に活かせます。

自分で考えずに「周りがしているからなんとなくやる」という理由で経験してしまうと、なかなか身に付きません。

自分で考えて経験していないため、誰かのせいにすることもできるので、たとえ失敗したとしても次の成長に活かせません。

まとめ

このように「孤独」とは充実な人生を送るうえで、とても大切です。

むしろいつまでも合わない環境や群れの中にいると、自分自身を見失うリスクもでてきます。

私は、『孤独を経験した先に、明るい未来が待っている』と信じています。

孤独になると

もう一度言いますが、人生は長いです。

なにかやりたいこと、挑戦したいことがあれば、数年は孤独になって修行しても良いのではないかと私は思います。