内向型

「内向型」な人の3つの特徴・「外向型」との違いとは?

人と関わるのが苦手…そんなあなたは「内向型」かもしれません。この記事では、内向型の3つの特徴と外向型との違いを知り、日常を生きやすくするためのヒントを書いています。
エンパス

エンパス体質が食べ物で気を付けるべき事とは?

刺激に敏感なエンパスは、摂取した食べ物により、体調やメンタルが変化しやすい傾向があります。日常の食事を整えることにより、エンパスは生きやすくなる…そのためのヒントを書いています。
エンパス

エンパスは自己肯定感が低い?原因と自己肯定感を高める方法とは?

エンパスが自己肯定感が低く感じるのは気質のせいかも。3つの原因と自己肯定感を高める3つの方法を解説しています。エンパスの気質の扱いを知って、自己肯定感を高めていきましょう。
あるある

エンパスあるある【刺激を受けやすい外出編】

エンパス本人によるエンパスあるあるを自由に書いています。同じエンパスに「あるある〜!」と少しでも共感・安心していただければ嬉しいです!
エンパス

恋愛できないエンパス必見!気を付けること・対策・相性が良い相手とは?

恋愛でエンパスが気を付けること・対策・相性が良い相手選びをして、エネルギーに溢れた恋愛ができるためのヒントを書いています。
エンパス

【HSP・エンパス】友達付き合いに疲れる。疲れないための考え方や友人関係を築く5つのポイント

この記事では、友達付き合いに疲れるHSP・エンパスさんが、疲れないための考え方や友人関係を築く5つのポイントを書いています。“友達が嫌いなわけではない。だけど疲れる。”そんなモヤモヤを抱えるHSP・エンパスさんに向けて、少しでもヒントになればと思います。
エンパス

エンパス・HSPは優しすぎる?無理せず優しさを活かすポイント

「優しすぎる」と言われることが多いエンパス・HSP。しかし、優しすぎるあまり、自分自身の負担になった経験はありませんか?今回は、エンパス・HSPが無理せず、優しさを活かすポイントを紹介します。
エンパス

エンパスが人間関係による悩みをなくすための対処法を紹介

共感力が高く繊細なエンパス。その気質ゆえに人間関係で悩みを抱える人も多いことでしょう。エンパスが人間関係で悩みを抱えやすい4つの理由と4つの対処法について解説します!
心を整える

挫折しないために知っておくべき成長に関する3つのこと

成長の正しい法則を知ることで、挫折せずに努力することが可能になります。今回は3つに絞って解説しています。
エンパス

集団行動・人付き合いが苦手なエンパスの3つのメリット

集団の中にいることが苦手なエンパスさんへ向けて、3つのメリットを紹介します。集団行動・人付き合いが苦手なことを、前向きに捉えて人生に活かしていきましょう。